يتميز تدليك Hawaiian lomi lomi بحركات بطيئة وشاملة وإيقاعية ، تتم باستخدام اليدين والذراعين ، والتي تهدف إلى العمل كجسر بين الجسد والروح ، وإعادة التوازن إلى الانسجام
يجلب تدليك هاواي فوائد كبيرة للجهاز اللمفاوي والدورة الدموية والجهاز التنفسي والجهاز الهضمي والعضلي. إنه فعال بشكل خاص في حالات التوتر والاكتئاب ، مما يضمن التوازن النفسي الجسدي الأمثل.